De cele mai multe ori, un simptom are la origine o traumă neintegrată din copilărie. De fiecare dată când reactivăm un mecanism infantil în faţa unei dificultăţi de viaţă, originea trebuie căutată în primii ani ai copilăriei, perioadă generatoare de...[...]
Categorii
- Psihoterapie Ortodoxa
- Psihologie Practica
- Educatie
- Alte Carti
Psihologie Practica
Sapte saptamani de autoterapie. Depasirea temerilor, renuntarea la dependente, cresterea stimei de sine si adaptarea la schimbare
Oricât am citi și la oricât de multe seminarii am participa, atâta vreme cât nu punem în practică ceea ce am învățat și am deprins, teoria nu are nicio valoare. Vă propunem, aşadar, un ghid practic de dezvoltare personală, conceput sub forma unui...[...]
Publicat: Philobia
Iubeste-te ca si cum viata ta ar depinde de asta
A fost cât pe ce să nu public această carte. Pentru că îmi era frică. Eram un preşedinte executiv care avusese o cădere nervoasă după ce compania lui dăduse faliment și care scrisese despre cum se salvase cu ajutorul iubirii față de propria persoană....[...]
Publicat: Lifestyle
Copilul optimist. Cum sa previi depresia si sa-i consolidezi increderea in sine
Copiii pot fi învățați să aibă încredere în ei, să manifeste spirit de inițiativă, entuziasm și bunătate – este ceea ce demonstrează renumitul psiholog Martin Seligman, care, alături de colaboratorii săi, a realizat de-a lungul a trei decenii o serie de[...]
Publicat: Humanitas
Obiceiuri mici, schimbari mari
„A face o schimbare pozitivă nu e așa de greu cum pare. Ai fost de prea mult timp indus în eroare de mituri, greșeli de judecată și sfaturi bine intenţionate, dar lipsite de o bază știinţifică. Poate că ai încercat să faci schimbări în trecut și nu ai avu[...]
Publicat: Lifestyle
Atacurile de panica. Un program pentru a evita capcanele panicii
Când cineva suferă pentru prima dată de un atac de panică, nu știe exact cu ce se confruntă: să fie o boală, să fie niște probleme cu inima sau cu respirația, să fie oare un dezechilibru chimic sau vreo perturbare emoțională ori mentală? Iar când nici...[...]
Publicat: Trei
Prietenia Polianei. Motivele de recunostinta ale unui psihoterapeut
Exemplul Cristinei Ferendino este unul de mare curaj, de luptă cu sine și cu vitregia naturii. Cartea este un mesaj mobilizator pentru noi toți, spunându-ne că ne putem depăși pe noi înșine printr-o voință fermă. Ea ridică o gravă problemă în fața conști[...]
Publicat: Scoala Ardeleana
Poftele mintii
Poftele minţii adună cercetările îndelungate ale lui JUDSON BREWER în domeniul formării obiceiurilor și dependențelor. Însă autorul nu se rezumă la atât. Merge mai departe, învăţându-ne cum să avem un nou stil de viață, corect și echilibrat. Perspectiva [...]
Publicat: Curtea Veche
Creierul si inteligenta emotionala. Editia a II-a
În ultimii ani, cunoştinţele despre bazele neurologice ale inteligenţei emoţionale s-au înmulţit considerabil datorită noilor studii din neuroştiinţe. În această carte, Daniel Goleman reuneşte cele mai relevante informaţii despre dinamica neuronală...[...]
Publicat: Curtea Veche
Ma exaspereaza! Cum sa intelegem ce se petrece in creierul copilului intre 6 si 11 ani
Copilul e agitat, îndărătnic, mofturos la masă și își iese ușor din fire – acasă, dar și față de colegii de clasă. Rețeta-standard spune: Trebuie să-i puneți limite! Și dacă, de fapt, există și alte motive care n-au legătură cu tehnicile bazate pe...[...]
Publicat: Trei
Puterea zambetului
Știați că există 19 feluri de a zâmbi? Sau că bebelușul de 3 luni poate deja să deosebească un chip surâzător de o față neutră? Știați că, dacă zâmbiți în timp ce alergați, economisiți 3% din energie? Sau că cei care zâmbesc frecvent (și autentic)...[...]
Publicat: Trei
Rusinea la copii. De unde le vine rusinea si cum ii putem ajuta sa tina capul sus
Să-ți fie rușine! îi spune părintele copilului care a desenat pe pereții camerei sale, fetiței care și-a luat înapoi ursulețul din mâinile fratelui mai mic, băiatului care a venit de la joacă plin de noroi. Rușinarea copiilor a devenit aproape un gest...[...]
Publicat: Trei