Testul bezelei. Strategii de dezvoltare a abilitatii de autocontrol
Fii primul care adauga o recenzie!
Nu se afla in stoc
Cu toţii vrem să ne atingem scopurile! Să luăm decizii mai bune, să avem mai multă încredere în noi înşine, să ne controlăm emoţiile negative, să nu cedăm în faţa tentaţiilor mărunte, să avem o bună sănătate fizică şi mintală ...
Descriere
Testul bezelei. Strategii de dezvoltare a abilitatii de autocontrol
Cu toţii vrem să ne atingem scopurile! Să luăm decizii mai bune, să avem mai multă încredere în noi înşine, să ne controlăm emoţiile negative, să nu cedăm în faţa tentaţiilor mărunte, să avem o bună sănătate fizică şi mintală — toate acestea ar fi imposibile în absenţa autocontrolului, fundamentul inteligenței emoționale şi originea oricărei vieți împlinite.
Walter Mischel demonstrează că voinţa poate fi educată, dezvăluind abilităţile cognitive şi strategiile prin care autocontrolul poate fi îmbunătăţit. Dacă ne însuşim concluziile sale, care pot fi extrem de utile atât specialiştilor — psihologi, profesori, medici, economişti —, cât şi nespecialiştilor, vom deveni mai motivaţi, mai perseverenţi, mai stăpâni pe noi înşine. Vom putea fi, în sfârşit, aşa cum ne-am dorit întotdeauna!
Tradus de Cristina Drăgulin
Specificaţii
- Editor: Curtea Veche
- ISBN: 9786065889804
- An aparitie: 01 August 2017
- Numar pagini: 378
- Tip carte: Broşată
- Limba: Română
- Dimensiuni: 13 x 20 cm
Recenzii ale clientilor
Evaluat la 0 din 5 pe baza a 0 recenzii ale clientilor
Distribuirea evaluarilor
Scrie o recenzie
