Padurea care vindeca - Carti.Crestinortodox.ro

Padurea care vindeca

Fii primul care adauga o recenzie!
59,00Lei
In stoc

Ghidul complet al practicii terapeutice japoneze shinrin-yoku .Societatea noastră suferă de ceea ce s-ar putea numi tulburare de deficit de natură, dar studiile au arătat că shinrin-yoku, sau îmbăierea în pădure, favorizează menținerea sănătății și a...

Descriere

Padurea care vindeca

Ghidul complet al practicii terapeutice japoneze shinrin-yoku

Societatea noastră suferă de ceea ce s-ar putea numi „tulburare de deficit de natură", dar studiile au arătat că shinrin-yoku, sau „îmbăierea în pădure", favorizează menținerea sănătății și a unei stări de calm și fericire.
Dr. Qing Li demonstrează în această minunată carte că shinrin-yoku reduce stresul, anxietatea și depresia, îmbunătățește calitatea somnului, crește energia, creativitatea și concentrarea, întărește sistemul imunitar, ameliorează sănătatea cardiovasculară și metabolică, și produce efecte calmante în plan psihologic.

Dr. Qing Li este profesor asociat la Nippon Medical School din Tokyo și unul dintre cei mai apreciați experți din lume în shinrin-yoku.

Tradus de Lidia Grădinaru

Specificaţii

  • Editor: Lifestyle
  • ISBN: 9786067891713
  • An aparitie: 22 Mai 2019
  • Numar pagini: 310
  • Tip carte: Broşată
  • Limba: Română
  • Dimensiuni: 14.5 x 20.5 cm

Recenzii ale clientilor

Evaluat la 0 din 5 pe baza a 0 recenzii ale clientilor
Distribuirea evaluarilor
5 stele
0
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0
Scrie o recenzie