Mindfulness pentru anxietate - Carti.Crestinortodox.ro

Mindfulness pentru anxietate

Fii primul care adauga o recenzie!
60,00Lei
In stoc

Susan M. Orsillo și Lizabeth Roemer ne invită într-o călătorie a acceptării – grijilor, anxietății, fricii –, ne dezbracă de prejudecățile față de noi înșine și ne propun un joc al autodezvăluirii propriilor valori.Dacă ești în căutarea unui mod origina

Descriere

Mindfulness pentru anxietate

Susan M. Orsillo și Lizabeth Roemer ne invită într-o călătorie a acceptării – grijilor, anxietății, fricii –, ne dezbracă de prejudecățile față de noi înșine și ne propun un joc al autodezvăluirii propriilor valori.

Dacă ești în căutarea unui mod original de abordare – și de vindecare – a anxietății, această carte îți va fi un ghid neprețuit. Autoarele însuflețesc calea mindfulness într-un mod clar și accesibil. – Tara Brach

Această carte este ușor de utilizat, practică și extrem de cuprinzătoare. Cititorii vor avea mult de câștigat de pe urma ideilor și exercițiilor prezentate în aceste pagini. – Sharon Salzberg

Specificaţii

  • Editor: Curtea Veche
  • ISBN:
  • An aparitie: 09 Noiembrie 2021
  • Numar pagini: 400
  • Tip carte: Broşată
  • Limba: Română
  • Dimensiuni: 0 x 0 cm

Recenzii ale clientilor

Evaluat la 0 din 5 pe baza a 0 recenzii ale clientilor
Distribuirea evaluarilor
5 stele
0
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0
Scrie o recenzie