Mindfulness pentru anxietate
Fii primul care adauga o recenzie!
60,00Lei
In stoc
Susan M. Orsillo și Lizabeth Roemer ne invită într-o călătorie a acceptării – grijilor, anxietății, fricii –, ne dezbracă de prejudecățile față de noi înșine și ne propun un joc al autodezvăluirii propriilor valori.Dacă ești în căutarea unui mod origina
Descriere
Mindfulness pentru anxietate
Susan M. Orsillo și Lizabeth Roemer ne invită într-o călătorie a acceptării – grijilor, anxietății, fricii –, ne dezbracă de prejudecățile față de noi înșine și ne propun un joc al autodezvăluirii propriilor valori.
Dacă ești în căutarea unui mod original de abordare – și de vindecare – a anxietății, această carte îți va fi un ghid neprețuit. Autoarele însuflețesc calea mindfulness într-un mod clar și accesibil. – Tara Brach
Această carte este ușor de utilizat, practică și extrem de cuprinzătoare. Cititorii vor avea mult de câștigat de pe urma ideilor și exercițiilor prezentate în aceste pagini. – Sharon Salzberg
Specificaţii
- Editor: Curtea Veche
- ISBN: 9786064410887
- An aparitie: 09 Noiembrie 2021
- Numar pagini: 400
- Tip carte: Broşată
- Limba: Română
- Dimensiuni: 0 x 0 cm
Recenzii ale clientilor
Evaluat la 0 din 5 pe baza a 0 recenzii ale clientilor
Distribuirea evaluarilor
Scrie o recenzie
